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健康课堂

春季吃出好心情

主讲人：

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课程介绍：春季阳气初生，应注意保护阳气，春属木，与肝相应，肝主疏泄，应戒暴怒，忧郁。在冬季适合多吃的羊肉，在春季就不适合了。春季食补应选择柔肝养肝、疏肝理气的食物。讲师将在讲座中推荐春季养心食谱。 贾竑晓...