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健康课堂

做自己的健康管家-中国传统饮食养生之道

主讲人：

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课程介绍：中国传统饮食养生学特别强调天人相应、调补阴阳和审因用膳，在营养保健学方面独具特色。《黄帝内经》中就指出，人体需要“以五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。本期讲座将...