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健康课堂

健康长寿从平衡养生开始-周琴璐

主讲人：

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课程介绍：健康是一个整体的观念，健康长寿，平衡为首。保持平衡是健康生活根本，失衡是危害健康的首要原因。适量的运动是可以使得不平衡到达新的平衡，能够起到一个很大的作用。 周琴璐 原北京市体育科学研究所副所长...