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享受幸福时光做健康妈妈-产后恢复与保健-王山米
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课程介绍:
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。月子期间,产妇需进行适度的运动与休养、科学合理的膳食,才能使身体...
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